بی اختیاری ادرار

بی اختیاری به عنوان نشت غیر ارادی ادرار از مثانه تعریف می شود. بی اختیاری می تواند هم مردان و هم زنان را در هر گروه سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما در زنان و افراد مسن شایع تر است. با افزایش سن جمعیت، تعداد افرادی که از مشکلات کنترل مثانه رنج می برند در حال افزایش است. هزینه های این مشکل شخصی، فیزیکی و مالی است و بسیاری از افراد مبتلا به بی اختیاری از خجالت اجتماعی، انزوا، بیماری و حتی افسردگی رنج می برند. در این مقاله به ابعاد مختلف بی اختیاری ادرار می پردازیم. با ما همراه باشید.

کنترل طبیعی ادرار و کنترل مثانه نیاز به تعامل پیچیده بین مغز، سیستم عصبی و اندام های لگن دارد. اندام های لگن شامل مثانه، مجرای ادرار، پروستات در مردان و عضلات کف لگن به نام بالابر آنی می باشد. کنترل خروج ادرار دو دریچه یا اسفنکتر هستند که در گردن مثانه و ابتدایی ترین قسمت مجرای ادرار قرار دارند. اسفنکتر گردن مثانه تحت کنترل غیرارادی (خودکار) است در حالی که اسفنکتر مجرای ادرار دارای اجزای ارادی و غیر ارادی است. عضلات بالابرنده به عنوان یک بانوج حمایت کننده برای این سیستم عمل می کنند و همچنین دارای فعالیت رفلکس و همچنین ارادی هستند. عدم عملکردصحیح این ارگان ها سبب بی اختیاری ادرار می شود.

بی اختیاری ادرار

مثانه دو وظیفه اساسی دارد:

ذخیره ادرار و تخلیه ادرار.

در حالی که این مفهوم ساده است، تعامل لازم بین مغز، مثانه، اسفنکترها و عضلات کف لگن بسیار پیچیده است. درک پر شدن و پری مثانه و شروع تخلیه متعاقب آن نیازمند هماهنگ سازی سیستم عصبی، ماهیچه مثانه، اسفنکترها و کف لگن است. به طور مشابه، کنترل مثانه پر در مواجهه با فعالیت روزانه به هماهنگی عصبی دقیق و اندام های لگنی سالم متکی است.

هنگامی که هر یک از اجزای سیستم عملکرد طبیعی خود را از دست می دهد، کنترل ادرار می تواند تحت تأثیر قرار گیرد و بی اختیاری ادرار شکل بگیرد. آسیب عصبی، آسیب به مثانه، اسفنکترها، ساختارهای نگهدارنده و حتی کف لگن همگی می توانند منجر به بی اختیاری شوند. درک این نکته مهم است که درمان در دسترس است. بی اختیاری در نتیجه سن، جراحی، زایمان یا بیماری های مرتبط قابل پذیرش نیست. درک ما از مکانیسم‌های نشت ادرار و روش‌های درمانی برای بازگرداندن کنترل همچنان در حال پیشرفت است. با این حال، اولین قدم برای درمان، شناخت مشکل است. بی اختیاری باری است که می توان آن را برداشت.

بی اختیاری مثانه یا روده به معنای مشکل نگهداری در ادرار یا مدفوع است. ممکن است دفع ناخواسته ادرار یا مدفوع داشته باشید که نتوانید آن را کنترل کنید. مقابله با این شرایط می تواند استرس زا باشد. اما از صحبت کردن با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود خجالت نکشید. آنها به برخورد با این مسائل عادت دارند و می توانند به شما در مدیریت مشکل کمک کنند.

چرا بی اختیاری مثانه و روده اتفاق می افتد؟

هنگامی که مثانه و روده به طور طبیعی کار می کنند، اعصاب به عضلات خاصی می گویند که چه زمانی منقبض شوند و چه زمانی شل شوند. اعصاب در نخاع پیام هایی را از مغز به مثانه می فرستند. عضلات اسفنکتر جریان ادرار را کنترل می کنند. عضلات رکتوم و مقعد مدفوع را کنترل یا آزاد می کنند. این فرآیندهای عصبی و عضلانی به شما اجازه می‌دهد تا زمانی که بخواهید ادرار و مدفوع خارج شود.

چه چیزی باعث بی اختیاری مثانه یا روده می شود؟

بسیاری از شرایط ممکن است بر اعصاب و ماهیچه هایی که مثانه و روده را کنترل می کنند تأثیر بگذارد. بی اختیاری مثانه می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

  • آسیب به اعصاب در عضلات اسفنکتر
  • نگه داشتن ادرار بیش از حد طولانی (احتباس ادرار)، که می تواند به مثانه آسیب برساند
  • نیاز به دفعات دفع ادرار در طول روز و شب، اغلب به صورت فوری (مثانه بیش فعال)
  • اسهال
  • یبوست
  • دستگاه گوارش

بی اختیاری روده می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

  • اسهال
  • یبوست
  • آسیب به سیستم عصبی در اثر بیماری یا آسیب
  • زایمان واژینال
  • برآمدگی رکتوم به سمت مقعد (پرولپس رکتوم)
  • هل دادن رکتوم به داخل واژن (رکتوسل)
  • بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو

هر یک از انواع بی اختیاری می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

  • عوارض دارویی
  • فشار
  • اسکلروز چندگانه
  • سکته
  • بیماری آلزایمر
  • دیابت
  • عفونت ها، از جمله عفونت های نخاعی یا مغزی
  • هموروئید
  • مشکلات کف لگن
  • آسیب بعد از جراحی
  • مدیریت بی اختیاری مثانه و روده

برخی از درمان های رایج عبارتند از:

تغییر در غذا یا نوشیدنی

افزایش مصرف فیبر می تواند به مدیریت اسهال و یبوست کمک کند. نوشیدن مایعات زیاد نیز می تواند یبوست را کاهش دهد. ننوشیدن مایعات در زمان های خاص می تواند به مدیریت مثانه بیش فعال و بی اختیاری ادرار کمک کند.

تمرینات تمرینات کگل می تواند عضلات اسفنکتر و کف لگن را تقویت کند. این می تواند به شما کمک کند کنترل بهتری داشته باشید.

داروها

برخی از داروها می توانند به کنترل بی اختیاری روده کمک کنند. داروهای ضد اسهال می توانند به مدیریت اسهال کمک کنند. و دارو می تواند به آرامش عضلات مثانه کمک کند تا کنترل بهتری به شما بدهد.

رعایت برنامه حمام

تنظیم یک برنامه منظم برای استفاده از توالت می تواند به شما کنترل بهتری بدهد. این شامل تلاش برای ادرار کردن یا حرکت دادن روده ها در زمان مشخص هر روز است.

تحریک الکتریکی

این درمان می تواند اعصاب آسیب دیده را تحریک کند. این ممکن است به شما امکان کنترل بهتر عضلات مثانه یا روده را بدهد.

عمل جراحی

در موارد نادر، ممکن است برای ترمیم آسیب به عضلات یا اعصاب به جراحی نیاز داشته باشید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی با شما برای ایجاد یک برنامه درمانی همکاری خواهد کرد.

کلینیک هموروئید دکتر آریایی ارائه کننده انواع خدمات درمان هموروئید با لیزر، درمان شقاق با لیزر، درمان کیست مویی با لیزر و … می باشد. برای مشاوره تخصصی در ارتباط با لیزر هموروئید و درمان سایر بیماری ها و تعیین وقت قبلی تماس بگیرید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *